Ik kijk zelf naar rouw als een gezond en natuurlijk proces. Mensen beschikken over meer veerkracht dan ze zelf weten. Maar dat wil niet altijd zeggen dat ze zo’n proces van rouw in hun eentje moeten zien te volbrengen. Na een verlies kan het heel vervreemdend werken dat de wereld buiten gewoon doordraait, dat anderen zich druk maken over dingen die jij niet meer kunt voorstellen. Het is heel natuurlijk dat je niet kunt geloven dat je ooit je plek in die wereld weer met levensplezier en hoop kunt innemen.
In de begeleiding van rouwprocessen ben ik erop gericht om ruimte te maken voor wat er verloren is gegaan en wat dat betekent. Belangrijk is dat rouwenden los laten wat “anderen” hen goed bedoeld adviseren. Voor het verwerken van een verlies is geen tijdspad, er zijn geen do’s en geen don’ts. Jij hebt jouw eigen unieke manier om te leren leven met wat er niet meer is, jouw eigen tijd om opeens toch weer de zon op je huid te kunnen voelen, als is dat in het begin maar een vleugje. Daarin loop ik net zo lang met je op totdat je weer met vertrouwen en hoop naar de toekomst kunt kijken.
meer informatie?
Onderaan deze pagina vind je antwoorden op verschillende veelgestelde vragen, waaronder duur, investering, etc.
Het begeleiden van mensen bij wie de levensvreugde is gestold door een verlies, heeft een bijzondere plek in mijn hart. We weten allemaal dat verliezen bij het leven horen, maar die wetenschap helpt niet als het je treft.
Een van de meest definitief verliezen lijden we als we iemand kwijt raken aan de dood. Met een geliefde ander, verliezen we ook een del van onszelf. Het deel dat zo met die ander verbonden was.
ROUWBEGELEIDING
Ik ben sinds begin 2024 tevens geaccrediteerd als supervisor (ESIA)
GEACCREDITEERD SUPERVISOR
Ik werk als assessor (EIA & EQA) voor Nobco/EMCC
ASSESSOR NOBCO
Ik ben directeur van opleidingsinstituut Coaching Academy International
DIRECTEUR COACHOPLEIDING
Ik ben door Nobco/EMCC geaccrediteerd als master practitioner coach (EIA)
GEACCREDITEERD MASTER
Ik ben sinds 2008 lid van Nobco/EMCC (nummer 3013)
LID VAN NOBCO
Ik werk sinds 2003 als professioneel coach vanuit een eigen praktijk
PROFESSIONEEL COACH
‘Toen de rest van de wereld al lang niet meer aan me vroeg hoe het met me was, kon ik bij Margreet week in, week uit vertellen wat er nog gezegd moest worden, en huilen wat er nog gehuild moest worden. Uiteindelijk ontstond er ruimte voor een leven “zonder” waar ik weer plezier, zin en vertrouwen in heb. Belangrijkste was wel dat ze me leerde om niet “los te laten”. Waarom zou ik hem “los laten” als ik hem zo graag in mijn hart bewaar.”
cliënt in rouw- en verliesbegeleiding
“Na het faillissement van mijn bedrijf, raakte ik niet alleen mijn daginvulling, mijn inkomen en mijn zelfvertrouwen kwijt. Ook “vrienden” hielden het voor gezien. Ik ben blij met wie ik nu ben en waar ik nu sta, maar ook heel blij dat ik besloten heb om me op deze weg door het donker te laten begeleiden."
cliënt in rouw- en verliesbegeleiding
“Ik ging snel na het overlijden van mijn puberzoon weer aan de slag. Ik wilde mijn verantwoordelijkheden nemen. Maar na een paar maanden viel het me steeds zwaarder om weer naar het werk te rijden. Met Margreet lukte het me om een balans te vinden tussen aandacht voor mijn medewerkers, aandacht voor de relatie met mijn vrouw en aandacht voor mijn eigen verdriet te vinden.”
cliënt in rouw- en verliesbegeleiding
Wanneer is rouwbegeleiding passend?
Rouwbegeleiding is passend als je het gevoel hebt vast te lopen na een verlies. Of het nu gaat om het overlijden van een dierbare, het verlies van werk, gezondheid of toekomstperspectief – als het leven zijn kleur lijkt te hebben verloren, kan begeleiding helpen om opnieuw houvast te vinden.
Wat is het verschil tussen rouwbegeleiding en therapie?
Rouwbegeleiding gaat uit van rouw als een natuurlijk proces, geen stoornis of probleem dat opgelost moet worden. Er is ruimte voor verdriet, ontwrichting en vragen zonder dat je ‘gerepareerd’ hoeft te worden. Therapie is meestal gericht op het behandelen van psychische klachten. Twijfel je wat voor jou passend is? Neem gerust contact op.
Hoe weet ik of rouwbegeleiding bij mij past?
Dat bespreken we samen in een eerste gesprek. We kijken of het klikt, of je je op je gemak voelt, en of je het idee hebt dat mijn manier van werken je verder kan helpen. Dat hoeft je niet meteen helder te zijn – dat mag ook gaandeweg duidelijk worden.
Wat kan ik verwachten van jou als begeleider?
Ik loop een stukje met je mee, in jouw tempo. Ik bied ruimte, zonder oordeel of haast. Er is aandacht voor het verlies, en ook voor wat het met jou heeft gedaan. Je hoeft niets te ‘kunnen’, alleen bereid te zijn om stil te staan bij wat er is.
Hoe ziet een begeleidingstraject eruit?
We starten met een intake waarin we samen verkennen wat er speelt. Daarna plannen we vervolggesprekken in, meestal eens in de twee of drie weken. De vorm en duur van het traject stemmen we samen af en kunnen in de loop van de tijd veranderen.
Hoe lang duurt rouwbegeleiding gemiddeld?
Dat verschilt sterk per persoon. Soms zijn een paar gesprekken voldoende, soms vraagt het om een langere periode. Er is geen vaste route – het tempo en de intensiteit bepalen we samen, op basis van wat voor jou werkt.
Moet ik me ergens op voorbereiden?
Nee. Je hoeft niets voor te bereiden en mag precies komen zoals je bent. Soms zijn woorden moeilijk te vinden – ook dat is welkom. We nemen de tijd om samen te zoeken naar wat gezegd of gevoeld wil worden.
Ik ben al een tijd verder, maar het verdriet blijft. Is begeleiding dan nog zinvol?
Zeker. Rouw kent geen vaste lijn of eindpunt. Soms komt het verlies juist later, op onverwachte momenten, weer dichterbij. Begeleiding kan ook dan helpen om te ordenen, ruimte te maken en opnieuw verbinding te maken met jezelf en je leven.
Begeleid je ook bij andere vormen van verlies dan overlijden?
Ja. Verlies komt in veel gedaanten – ook bij het eindigen van een relatie, het verlies van gezondheid of toekomstbeeld, of het wegvallen van betekenisvolle rollen. Wat telt is dat iets of iemand je is ontvallen, en dat dit impact heeft.
Hoe weet ik of jij de juiste begeleider bent voor mij?
Daarvoor is de intake bedoeld. We nemen de tijd om elkaar rustig te leren kennen. Voel je je gezien en veilig genoeg om dit proces aan te gaan? Dan kunnen we samen verder. Het moet van beide kanten goed voelen.
Wat kost een traject rouwbegeleiding?
De investering hangt af van de vorm en duur van het traject. Ik maak altijd een offerte op maat. Wil je daar meer over weten? Neem gerust contact op, dan kijken we samen wat past.
Wordt rouwbegeleiding door de verzekering vergoed?
Dat verschilt per situatie. Soms is vergoeding mogelijk via een werkgever of aanvullende verzekering, maar dat is niet vanzelfsprekend. Je kunt dit het beste zelf navragen. Als je daarover wilt overleggen, denk ik graag even met je mee.